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2007年08月 Archive

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ブラシ合宿2

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-25 Sat 20:29:40
  • Ski Life
さてさて合宿、2日目!
玉川大も全員集合、そして東大のメンバーも加わり、賑やかな一日となりました。
そして、ストイックに練習に励む姿はさすが大学生。
なんと言っても自分のアルバイトで稼いだお金を使うわけだから、1本でも多く滑りたいっていう気持ちわかるなー!!
なんかそんな連中を見るとホッとしますね。スキーに情熱がある大学生がこれからも増えてくれること、すっごく期待してしまいます。
今日の写真は夕食時の写真!ボケてしまいました。ごめんなさい!2007.8.25.jpg

ブラシ合宿

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-24 Fri 19:36:58
  • Ski Life
さて本日より、3日間は大学生の夏合宿。丸沼スキー場でブラシでございます。玉川大学&東大スキー部も皆さんです。
今日はまだ参加人数が少ないのですが、明日からは2チームで15名ぐらいですかね・・!
今日は6名でトレーニング!結構充実でした。
ベーシックな内容で外スキー加重からスタート、なんとかズレながらもパラレルまでやりました。

さて日々、暑苦しい毎日ですが、丸沼スキー場も今日はピーカン!
が、しかし 涼しくなってきましたよ
車に乗りながら空を見ると真夏!でも外に出て空気に触れてみると、爽やかな、そして確実に気温の低い空気。爽やかです。徐々に季節が変わろうとしています。
今日の写真はちょっとスキーに乗り切れていない玉川大主将のクロちゃん!DSC01691.jpg

暑い

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-22 Wed 16:33:20
  • Ski Life
何故こんなに暑いのでしょう!
今日はマチダハに久しぶりに出社。時差ぼけ、そして体温調節がままならない状態で町田に来て仕事をしています。
そして午後は玉川大学スキー部の陸上トレーニングを視察!暑い、暑い

太平洋高気圧から吹き出す南からの熱風も心地よく感じてしまうほどの暑さですね。いまラジオから現在の気温37℃って言った!言ったよな?!
がんばります!なにを?って
もちろん暑さとの戦いです。2007.8.22.jpg

NZ14日目

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-18 Sat 17:27:42
  • Ski Life
終わっちゃいました。
なんだか寂しい気持ちです。もっと練習したいって顔していますみんな・・・
今回のキャンプの成果が出るよう期待しています。

さて今日の夕食はBBQ!肉、肉、肉、野菜、肉、肉、肉!!!
みんなどれだけ食べれば気が済むの?
緊張が緩んだのか、食べる量は凄かった
ニュージーランドレポートは今日が最後です。
ブログを見に来ていただいた方、有難うございます。
次はまたブラシレポートになるかと思います。2007.8.18.jpg

NZ13日

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-17 Fri 18:22:07
  • Ski Life
いよいよあと一日!
今日も、曇り空の中スタート、暗い中でのポールセットが始まり、空が明るくなったころに選手スタート!
この生活も慣れてくると、明日が最終日というのが寂しくなりますね!
さて今日の練習は皆、緊張感のある雰囲気でスタート、なぜなら自分自身がやらなければいけないことをしっかりと頭の中で思い浮かべ、実際に動作として表現したいと思う気持ちがあるからです。本当に皆、真剣です。
ただ本当に疲れが出ていて、最初の1,2本は良いのですが、3,4本目からは徐々に動作が悪くなります。イメージと集中を壊さず、がんばって欲しいです。
明日最終日、気合入れていきます。2007.8.17.1.jpg

2007.8.17.2.jpg

2007.8.17.3.jpg

NZ12日目

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-16 Thu 18:55:42
  • Ski Life
今日はSL最終日でした。
まー、日数が少ない割にはみんな、課題がしかっり持つことが出来、予想以上にステップアップしたと思います。
今日はあいにく、ときおり小雪が降る曇り空でした。しかし選手のほとんどが、まだ滑りたいというので、がんばって滑ってきました。多分、全員疲れていると思うけど、上手くなりたいとか、良い感覚の滑りを1本でも出したいとか、そういう思いが今、参加選手に芽生えていることは確かだと思います。そんなメンバーといるともう後2日か!と思えてもきます。
今日の写真は天気が良かった時の写真です(場所、モノスゴイ崖の上)
2007.8.16.jpg

NZ11日

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-15 Wed 18:37:41
  • Ski Life
本日は晴天!雲ひとつ無い青空でした
本当に良い天気でした。
さてトレーニングはと言うと、皆、だいぶ疲れているけど、それぞれ自分を奮い立たせがんばっています。
なので良かったり悪かったりです。でも確実にレベルアップしています。
後もう少し、皆でそれぞれの目標に向かって後3日!レベルアップだけを考えて行きたいと思います。2007.8.15.2.jpg

2007.8.15.1.jpg

NZ10日目

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-14 Tue 18:32:47
  • Ski Life
さて今日から、SLトレーニングに入りました。
初日にしては、まーまーでしたよ
GSのトレーニングから、皆の意識が変わっています。上体の向きや股関節や様々な所に意識が働き、上手く動けないときも当然あるのですが、所々で良いターンをしています。明日はSL2日目なのでもっと良くなっていると思います。
話は変わりますが、早朝練習、すっごい寒いです。今日は冷え込みすぎて、スキーが滑らないぐらいです。思えば、こんなに冷えた日が先シーズンの日本はあったかなー?来シーズンの日本の冬が寒いことを寒いことを期待したいですね!
さー、あと雪上4日です。気合気合2007.8.14.1.jpg

2007.8.14.2.jpg

NZ9日目

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-13 Mon 18:29:06
  • Ski Life
今日も暗い中、リフト待ち!そして練習開始。
昨晩も雪が10cmぐらい積もりリフトもやや営業が遅れていましたが、7時過ぎにはリフトが動き始め十分な練習量が確保できました。
皆、成果をあげています。そして午後はフリースキートレーニング!
今日は2人1組になり、前を滑走している選手のライン、動きに合わせるという少し変わった練習です。しかし今回はターン動作造りに低速をみっちりやってきたので調整能力が身についたみたいで、皆、軽快に滑っていました。
明日からはSLトレーニングに入ります。やっとここまできたかと言う感じです。だけどNZキャンプはあと雪上5日!気を抜くわけにはいきません。残すトレーニングで更なるレベルアップを・・
がんばります2007.8.13.1.jpg

2007.8.13.2.jpg

2007.8.13shuugou.jpg

NZ8日目

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-12 Sun 18:22:42
  • Ski Life
今日は朝から晴天!きれいな星空を見ながらリフト待ち。朝日が出るのを見てから練習開始って感じです。日本と同じで昨晩の雪でリフトの運転が送れましたが、最高の条件でゲートトレーニングが出来ました
選手達はやや疲れが出ていますが、まだまだ元気に練習しています。
目標に向かってがんばっています。
折り返し地点を過ぎたころですが、後半も気合を入れて行きたいと思います。
明日も現地時間の6時に出発です。睡眠不足ぎみですが、麦の炭酸ジュースを補給して明日もがんばります2007.8.12.2.jpg

2007.8.12.1.jpg

NZ7日目

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-11 Sat 18:32:24
  • Ski Life
え~、天気予報大当たりでした
何と夜中の雷でワナカ、クイーンズタウン一帯が停電!
なので朝、暗い内から準備している私達は真っ暗で何も見えない状態!
で、少し出発を遅らせスキー場に向かったのですが、スキー場も電気が安定していないような状態。辛うじてリフトは1本、動いていましたが天気は最悪!
低速の練習をして帰ってきましたが、集中力も長続きしないほどの吹雪でした。
自然には勝てませんが、(なんとかしてくれ~~)って感じですね!!
気持ちに余裕が無いのか写真撮り忘れました
気持ちを切り替えて明日がんばります!

NZ6日目

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-10 Fri 18:18:30
  • Ski Life
今日はオフをとりました。予想通りスキー場は強風でゲレンデは半分しかリフトを動かしていなかったそうです。なので今日のオフは正解だったようです
で、町にでて休養&観光をしました。みんな結構、楽しめたようです。
BSは毎年行っているので、クイーンズタウンもヤヤ飽きが来ているので散歩&カジノでゲーム・・のんびり出来ました。

さー明日からまたトレーニングです。と張り切っているのですが、情報では大雪の予報
んーどうなんでしょう?
まーがんばります。2997.8.10shuugou.jpg

そして下の写真!なーんか気に入ってしまいました。
考え事がゆっくりできました。そんなひと時の一枚です。
2007.8.10tori.jpg

NZ5日目

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-09 Thu 18:35:34
  • Ski Life
今日も朝練の予定で5時に起床でした。が、しかし外は雨!天候関係で少し出発が遅れ、宿出発が遅くなり、慌しい朝練になってしまいました。
そして選手の様子は、ん~!もうちょっと!今日はセットした斜面がうねりのあるコースで変化がやや激しい斜面だった為に皆、苦戦していましたがスタートしてから最終旗門までのなかで3分の1ぐらいはここまでのフリースキーの成果がでていますが、もうちょっとです。
明日は、少し早めですが、1日、オフにします。これも皆のレベルをアップするための作戦?てことは無いのですが、明日は天候が悪いと言う情報のもと決めました。

クイーンズタウンと言う町に遊びに行く予定です。2007.8.9.jpg

NZ4日目

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-08 Wed 18:20:47
  • Ski Life
今キャンプ、ゲートトレーニング初日でした。
ブログでもお伝えしているように、今回のキャンプは、あくまでもフリースキーにこだわり、レベルアップを図る事が目標です。ゲートの中でしっかりとした技術です
一か八かの出たとこ勝負ではなく、攻めて行く中にも確率的に完走出来る滑りって事ですね!!
まーレースになったら皆攻めの気持ちなんだけど、コーチとしては完走率を上げ各自に選手一人ひとりの目標に近づけたらな~ なんて思っています。
そして今日の内容はというと、ん~あともう一息と言ったところでしょうか!
出来たり出来なかったりの繰り返し(確実に前進はしています)
明日はもっと良いはずです
また明日、レポートいたします。2007.8.8.1.jpg

NZ3日目

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-07 Tue 18:29:08
  • Ski Life
3日目が終了しました。順調にテクニックは上がっているし、理解も深くなってきています。まだまだ出来たり出来なかったりとむらはあるものの順調な滑り出しといったところでしょうか!!
明日からはポール練習が始まります
早朝、日の出と共にゲート練習開始です。選手達も少し疲れが出てきている様ですが、まだまだ集中力は高い状態です。明日も各自の目標に向かって皆でがんばりたいと思います2007.8.7.jpg

2007.8.7.2.jpg

NZ2日目

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-06 Mon 18:29:15
  • Ski Life
本日2日目もフリースキートレーニングです。
今日は昨日よりは、動きがよくなっています。
選手一人一人が真剣にテクニックを考え向上心も凄いです。
明日、一日 フリースキーですが、もっともっとレベルを上げてから、ポールに入りたいですね
今日の写真はミーティング風景です。みな真剣です。2007.8.6.jpg

初日

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-05 Sun 18:42:02
  • Ski Life
NZキャンプ初日が無事に終了しました。
移動の疲れも朝には無くなり、皆、久しぶりの雪に笑顔
しかし、いざ滑り始めてみるとやはり内倒している選手が多かったですね!
今日はみっちりとスキーをズラしてのポジション確認とそこから発展していく技術の理解をする一日となりました。
毎度のことですが、技術の進歩は基本から始まります。選手も理解してくれたようです。
このキャンプで参加選手全員がレベルアップできるようBSも気合が入っております。
またキャンプレポートを更新しますので、是非是非チェックを2007.8.5.jpg

着きましたinニュージーランド

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-04 Sat 20:14:23
  • Ski Life
日本を発ってから24時間で到着!
乗り継ぎの飛行機が、遅れたり、私達、日本人の荷物の多さで空港もパニックぎみで、なんだかんだと到着は現地時間の21:30!
選手達も疲れ気味
明日からのトレーニングはスロースタートで行きたいと思います。

ごめんなさい 今日は写真を撮る余裕がありませんでした。

ブラシ週間終了

  • Posted by: 大石 桂
  • 2007-08-01 Wed 15:01:09
  • Ski Life
先週の松戸市学部に続き桐蔭スキー部、日大生産スキー部と連続しての夏合宿が昨日終了しました。ヘトヘトです

ブラシ週間は天候が不順でしたが、トータル的にはそれぞれのチームでよい練習ができたと思います。

日大生産合宿では部員の目的は、花火とタイヤのついた乗り物で坂を下るゲームがメイン!最終日の昨日はブラシトレーニング中は無事だったのに、リュージュで流血するほどのヒートアップ
まー昨年もだけど・・・
本当に楽しい合宿でした(笑)2007.7.31.jpg

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